处暑养生的四大要点.doc

处暑养生的四大要点 处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天,处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。为了方便大家,一起来看看吧!下面给大家分享关于处暑养生的四大要点_处暑应该注意什么,欢迎阅读! 处暑三侯 一候鹰乃祭鸟:此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类。 二候天地始肃:天地间万物开始凋零。 三候禾乃登:禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。 处暑养生的四大要点 1、捂秋冻 春捂秋冻是古人一条非常实用的“生活谚语”,“春捂”是为了帮助...