使用计算机工作的人很容易分心，因为有太多的诱惑！会去看刚发现的博客，给朋友发送邮件，玩在线游戏等等。我们不是说你不能休息，但是你必须控制自己，以保证所有任务按时完成。平衡工作和娱乐的最佳方式是，使用类似RescueTime一样的工具。 这个简单的应用程序跟踪您的使用时间，同时拍下您的计算机的当前活动的快照，并利用他们产生非常完整的统计资料。这些数据保存在您的RescueTime网上帐户，你可以通过网页浏览器随时检查。统计可以按一天，一周或一个月分类。此外，所有跟踪的应用服务和网站，能做标签，所以您可以对你所花费的时间有一个准确的了解。RescueTime最棒的地方的是，所有这些数据的收集和分析不需要您手动输入任何东西。