铁人三项包括的三项为：第一项从1000个高矮不一的人选出10有两个选项：第一，可以选高度差距值最接近的；第二，可以选最高的。第二项每个人从与自己身高最接近的点进入图形，然后选择与自己身高最接近的点前进，最后得到10个数值。第三项把十个数值分成3部分，使得三个部分之间的差值最少。