1.开启程式2.注视图案中心20秒3.非常专心4.手放在桌上或滑鼠上5.20秒后目光移至手背?(注意看手部的变化)6.别尖叫7.按esc键离开会有令你意想不到的结果呦........刚开始我也吓一跳.....