经过本人测试修复自己硬盘。请根据里面教程来做，然后。在最后一步输入教程里说的12代特有的M指令。如果不做完全程，硬盘会出现simerrornohost之类的在bios里找不到硬盘的故障，这个时候可以重新输入m指令。另外附带的软件里。f3格式化，是终极的修复坏区功能。