1。下载文件后将文件解压到一个独立的目录里面，并将需要刷新的BIOS也放到同一目录（请一定注意BIOS文件的正确性）2。双击“WINFLASH.EXE”程序，开始运行。。。。（程序界面）3。先保存主板现在使用的BIOS文件（SaveoldBIOS)，以便有不稳定现象好刷回.4。先为该BIOS文件命名（oldbios.bin），点击保存5。出现保存进度条，点击“Backup”开始备份BIOS6。正在保存7。保存完成，准备刷新BIOS(UpdateBIOS）8。选择事先准备需要刷新的BIOS文件(845E.bin），点击“打开）9。出现刷新进度条，点击“Update”及开始刷