番茄工作法图解 英文原著 Pomodoro Technique Illustrated.pdf

hpyabcd 92 0 PDF 2020-05-15 16:05:38

摘录原文如下: 谁不想活得轻松?谁不想妙计百出?谁不想与时俱进?谁不想享受假期?但要怎么实现呢?频繁的中断、重复的活动、迫近的期限,常常使我们力不从心。而这些压力又是最害人的:它们带来更多的压力、更多的被迫行为、更多的难以为继,同时妨碍了我们自觉、专注、清醒地思考。结果是心智游走在过去未来之间,只为找某个人、某件事来顶罪,掩盖我们虚构中的无能。 我所发明的“番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你将学会微笑达成目标,做强者而无需逞强用

用户评论
请输入评论内容
评分:
Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

很好的资源,多看原版,赞一个

Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

很好的书AA

Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

原版的是彩色电子版,看得舒服

Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

太棒了!找了很久!正是我想要的,谢谢你的分享!

Generic placeholder image 卡了网匿名网友 2020-05-15 16:05:38

thanks for sharing. 找英文版好久了