八卦掌行桩作为社区中老年人科学健身法的可行性研究,李智,刘东旭,目的:对八卦掌行桩的动作技术特点进行解析,推测其可能具有的健身价值;然后对中老年受试者进行为期8周的八卦掌行桩运动干预,�