随着《时代》的发展，大学心理健康教育的对象，形式和内容日新月异。与时俱进，改进工作形式和方法以适应这些变化是必须的，它解决了大学生所面临的新出现的心理健康问题。同时，我们应更新观念，尝试通过多种方式开展大学生心理健康教育。积极心理学侧重于人们的积极认知过程，积极的情感经历和对社会的积极态度，并强调积极的心理品质（如乐观，希望，幸福，社会责任和利他行为）的重要作用。本文主要从积极心理学的角度分析了大学生心理健康教育中存在的问题，并就调整大学生心理健康教育提出了科学有效的建议。