提出了一种新的基于相邻像素差的自适应隐写算法。该算法结合图像位平面性质以及人眼对像素值起伏剧烈的区域敏感性较差的视觉特性，根据相邻像素高五位比特值之差的不同选择不同的嵌入策略，通过改变每对像素的最低三位比特值实现信息嵌入。通过理论分析和实验证明，该算法具有较高的嵌入容量，具有良好的隐写安全性，同时算法复杂度低，实现简单。