近30年来,我国大学生体质健康的持续下降趋势仍没有得到扭转,而且大学生日常身体活动不足的现象正不断加剧。基于健康行为干预理论发现,当前大学体育课程仍没有建立与其目标相一致的教学理念和实践范式。依据该理论,提出体育课程教学应转变背书式的体育教学模块化形式,建议破除课程内容设置的体育本位思维,主动融合健康行为的生活式内容,增强大学生的健康意识水平、自我效能以及主观规范能力等身体健康管理技能,从而为培养大学生终身锻炼行为习惯奠定基础。