我们提出了夸克和胶子轨道角动量分布的前导QCD演化方程的数值解，并讨论了其对核子自旋和规则的影响。 我们观察到，在小x处，胶子的螺旋度和轨道角动量分布大致相同，但符号相反，表明它们之间存在明显的抵消。 在夸克区也发生类似的抵消。 我们分析性地解释了取消的原因。