疲劳是由于过度的体力或脑力劳动引起的一种复杂的生理现象,它是人体一种正常的生理活动规律。表现在瞌睡、精力不集中,同时人体正常反应减慢,交感神经活动减弱,副交感神经增强。疲劳虽然是一个正常的生理现象,但是在一些特殊的群体如司机和飞行员中,就可能引起严重的后果,甚至危及生命。