Apple Watch 测量心率的方法 Apple Watch 的心率传感器采用的是光体积描记法。这项技术看似复杂难懂,实际上原理很简单:血液之所以呈现红色,因为它反射红光并吸收绿光。Apple Watch 使用绿色 LED 灯,配合对光敏感的感光器,检测任意时间点流经手腕的血液流量。心脏跳动时,流经手腕的血液会增加,吸收的绿光也会增加;心跳间隔期间则会减少。通过每秒数百次闪动的 LED 灯,Apple Watch 可以算出每分钟的心跳次数,也就是心率。 心率传感器还会利用红外线。Apple Watch 就是利用这种方式,每 10 分钟测量一次您的心率。但是,如果红外线系统提供的读数不充分