工作日每周一至周五,早上8:00上班,下午18:00下班为了保证身心健康,希望在电脑前工作每2个小时提醒我休息下喝点水或走动走动看看远处的风景。那每就想在工作的电脑上安装一个定时提醒软件,工作日每天10:00、16:00提醒我休息,因为每天8点上班,到10:00就工作了2个小时提醒我休息下,12:00不用提醒大家都准备一起去吃饭,到14:00开始上班,希望16:00工作2小时后提醒休息,18:00不用提醒大家都是一起下班。