探讨体感振动音乐疗法改善睡眠障碍的疗效。方法: 164 例经匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评定存在 睡眠障碍者, 同时使用症状自评量表(SCL- 90)对身心状况进行评估, 随机分为治疗组与对照组, 治疗组除进行睡眠健康宣教外再给予音乐体感振动治疗, 对照组则按照睡眠健康宣教, 进行自我调节。治疗结束后进行睡眠质量及身心症状测评。结果: 1治疗后治疗组PSQI 总分、睡眠障碍因子、睡眠质量因子和日间功能障碍因子分低于对照组, 差异有显著性意义( P