网络安全防范网络成瘾全文共2页，当前为第1页。网络安全防范网络成瘾全文共2页，当前为第1页。网络安全防范网络成瘾全文共2页，当前为第1页。想要摆脱网络成瘾症？这里有三条实用的建议帮助你预防网络成瘾症：首先，不要将上网作为逃避现实问题和消极情绪的方式。上网并不能真正解决问题，只会让网瘾加重。其次，上网前设定明确目标。花几分钟时间思考上网的目的，将要完成的任务列在纸上。最后，在上网前限定时间。根据任务的时间估算将闹钟定好，以便掌握时间。网络生活不能完全替代现实，只能作为现实生活的一部分。家长在教育孩子上网时应掌握宜疏不宜堵的原则，避免产生更严重的家庭冲突。快来了解网络安全，防范网络成瘾吧！