提高绿色全要素生产率是资源依赖型地区实现高质量发展的核心任务，环境规制对自然资源依赖度和绿色全要素生产率之间的关系具有重要调节作用。基于2005—2019年全国省级面板数据，分析自然资源依赖、环境规制与绿色全要素生产率之间的关系，检验环境规制能否有效破解“资源诅咒”困境。结果表明：就全国而言，“资源诅咒”现象客观存在，但环境规制未能缓解“资源诅咒”之困；分区域看，东部、中部和西部地区均存在“资源诅咒”现象，环境规制仅在西部地区对“资源诅咒”具有一定的缓解作用。因此，未来应更加注重激发环境规制的创新补偿效应，制定合理有效的环境规制政策。