workrave

Workrave是一种间歇提醒软件，对恢复和重复性劳损（RSI）的预防帮助。WorkRave可以按照你设置的时间间隔弹出提示窗口强制你休息，防止你太沉醉于工作以致于损伤

workrave 很好用的定时提醒软件，虽然安装包显示的是win32，64位win7使用没有问题。 建议长时间坐着的同志使用这个小巧的软件，设置每隔多长时间提醒休息一下，很不错。

Workrave–保护视力，用休息提醒软件

WorkRave是一款在Windows和Linux上都能运行的小工具,帮助我们定期休息,避免RSI,健康之道有如常用算法分析:要分摊(amortize)工作量,快来下载体验吧。