煤炭行业是一个高危行业。规律性的体育锻炼可以帮助煤炭职工改善生理机能,起到减少压力、舒缓身心的作用。从煤炭行业的长远效益来看,职工科学的体育锻炼与企业效益正相关,但煤炭职工自身对体育锻炼的认识还有待提高。