精神徘徊是意识流的重要组成部分，当个体不处理外部刺激或执行任务时，意识流就可以继续。 精神徘徊的神经机制是当前的研究热点。 这项研究涉及大脑的默认网络和两种不同位置的理论，一种是执行控制理论，另一种是执行控制失败理论。 该研究讨论了思维游荡的自适应功能，特别是在解决创造性问题方面。 最后，讨论了如何减少思维游荡的负面影响—正念训练。