本文通过对护理专业学生进行正念干预的系统评价，综合分析了正念干预对学生身心健康的影响。研究发现，正念干预可显著改善学生的情绪调节能力、减轻焦虑和压力感，提升学生的生活质量和学习动力。同时，正念干预还有助于提高学生的专注力和注意力，增强学习效果和学业成绩。综合研究结果表明，正念干预在护理专业学生中具有重要的促进作用。